Geluksclubs & Individuele Begeleiding voor Meisjes
(4-16 jaar) en Ouders

💛 Meer veerkracht, zelfvertrouwen en geluk voor jouw dochter – én voor jou als ouder!

Opvoeden is de mooiste, maar soms ook de meest uitdagende taak. Je krijgt er geen handleiding bij en hoeft er geen diploma voor te halen—terwijl het juist zó belangrijk is. Loop je ergens tegenaan? Ik loop graag een stukje met je mee.

Als Geluksjuf begeleid ik meisjes en hun ouders op een betrokken, speelse en praktische manier. Dit doe ik in kleine groepjes – mijn Geluksclubs – én via individuele begeleiding.

Hoe werk ik?

“Je leert een kind beter kennen door een uur met hem te spelen dan door een jaar met hem te praten.”  Plato

Ieder kind is uniek. Daarom pas ik mijn begeleiding aan op wat bij jouw dochter past.

• Speels & creatief
  Ik werk met verhalen, spel, beweging, tekenen, knutselen en ontspanning. Dit maakt het makkelijker voor kinderen om hun gevoelens te begrijpen en te verwerken.
• Praktisch & laagdrempelig
  De oefeningen en tips zijn eenvoudig toe te passen in het dagelijks leven, zodat je als ouder ook thuis verder kunt met wat we leren.
• Veilig & op maat
  Ik creëer een veilige en fijne omgeving waarin kinderen zich op hun gemak voelen en op hun eigen tempo kunnen groeien.

Hoe ziet begeleiding eruit?

Geluksclubs
In kleine groepjes werk ik met meisjes aan thema’s zoals zelfvertrouwen, omgaan met emoties en ontspanning. Het is een fijne en speelse manier om samen te leren en te groeien.

Data, prijzen en tijden van de clubs zijn helemaal onderaan deze pagina te vinden.

Individuele begeleiding
Soms is persoonlijke aandacht nodig. In één-op-één begeleiding stemmen we alles af op de behoeften van jouw dochter.

Bach Bloesemremedies
Ter ondersteuning maak ik ook weleens, in overleg met ouders, geluksdruppels. Dit zijn druppeltjes op plantaardige basis die een positieve invloed hebben op je stemming.

De scherpe randjes van de stemming gaan eraf, het wordt afgerond, het verdwijnt niet helemaal maar wordt behapbaar. Het geeft vertrouwen in je eigen kunnen. Verdere uitleg staat onderaan deze pagina.

Wanneer kan ik helpen?

Omgaan met emoties en zelfbeeld

• Heeft je dochter last van boosheid, angst of verdriet en weet ze niet hoe ze daarmee om kan gaan?
• Voelt ze zich onzeker of minderwaardig ten opzichte van anderen?
• Heeft ze moeite met haar zelfbeeld door bv. dyslexie of AD(H)D en ziet ze vooral wat niet lukt?
• Meidengedoe en vriendschappen?

Veel meisjes worstelen met emoties en zelfvertrouwen. Door spel, creativiteit en gerichte oefeningen help ik hen om grip te krijgen op hun gevoelens en zichzelf sterker te voelen.

Prestatiedruk & schoolstress

• Voelt je dochter zich vaak overweldigd door schoolwerk?
• Is de overgang naar de middelbare school spannend of stressvol?
• Heeft ze moeite met studievaardigheden of executieve functies (zoals plannen en organiseren)?

School kan een bron van stress zijn, maar het hoeft niet zo te blijven. Ik help meisjes om met zelfvertrouwen en ontspanning te leren, zodat school weer een plek wordt waar ze zich prettig voelen.

Rust, ontspanning en piekeren

• Heeft je dochter moeite met ontspannen of slaapt ze slecht?
• Piekt ze veel en heeft ze een vol hoofd?
• Voelt ze zich vaak overprikkeld of juist onderprikkeld?

Sommige kinderen hebben moeite om hun gedachten en gevoelens los te laten. Samen ontdekken we wat helpt om rust te vinden en lekker in je vel te zitten.

 Levensgebeurtenissen en gezinssituaties

• Heeft je dochter te maken gehad met rouw, verlies of ziekte in de familie?
• Heeft een van de ouders een burn-out of depressie, en raakt dit je kind?
• Is er sprake van scheiding en vindt je kind het lastig om hiermee om te gaan?

Veranderingen kunnen een grote impact hebben op een kind. Ik bied een veilige plek waar ze haar gevoelens kan uiten en leren omgaan met deze situaties.

📍 Locatie & duur
De begeleiding vindt plaats in een rustige en huiselijke omgeving in Kwintsheul.

Gratis Kennismakingsgesprek

Wil je ontdekken of mijn begeleiding iets is voor jou en je dochter? Ik bied een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit kan telefonisch, via e-mail of WhatsApp.

📞 Op eigen initiatief of via een verwijzing van een leerkracht of arts.

💌  Stap voor stap naar meer balans en geluk.

Kennismakingsgesprek

In principe start ieder traject met een (kosteloos) telefonisch kennismakingsgesprek. Tijdens deze kennismaking bespreken we de hulpvraag en wat de behoefte is van zowel ouders als kind. Indien de hulpvraag buiten mijn deskundigheid valt, dan zal ik doorverwijzen naar een andere vorm van hulpverlening. Dit gesprek is geheel vrijblijvend .

Ontmoetingsgesprek

We starten het begeleidingstraject met een intakegesprek van ongeveer een uur waarbij alléén de ouders aanwezig zijn. Dit gesprek wordt voorafgegaan door een digitaal intakeformulier. In dit gesprek worden alle belangrijke zaken rondom het kind en de gezinssituatie besproken. Het is voor mij belangrijk om voldoende achtergrondinformatie te hebben over het kind en zijn leefomgeving. Er worden ervaringen, verwachtingen en wensen besproken. Als kindercoach betrek ik de ouders zo veel mogelijk in het traject, ik hecht veel waarde aan goede communicatie met ouders.

Sessie

Alle coachsessies met kinderen vinden in principe plaats bij mij thuis in een huiselijke sfeer. In overleg kan dit ook bij jullie thuis of op school.  Soms gaan we ook naar buiten. Het is meestal onder schooltijd en daar geeft school in goed overleg meestal toestemming voor. Een sessie duurt een uur. Elk kind is uniek dus ook elk traject vraagt om een eigen aanpak afgestemd op de vraag die er ligt. Tijdens de sessies werk ik meestal samen met het kind. Als de situatie hierom vraagt kunnen ook ouder-en kind sessies een onderdeel van het traject zijn. Ouders worden wel intensief betrokken bij het proces. Indien gewenst kan ik ook in gesprek gaan met derden zoals de leerkracht of BSO.

Een volledig coachingstraject bestaat meestal 3 à 6 coaching sessies. Verlenging of vroegtijdig afronden van een traject gaat altijd in overleg.

Oudercoachsessie

Soms heb je wat opvoedvragen en zou je weleens even willen sparren met iemand om zelf je kind op weg te helpen. We kunnen dan samen bekijken wat we jouw kind kunnen bieden door middel van een gesprek tussen de ouder(s) en mij. Dit kan in de ochtend of avond bij mij of jullie thuis. Je kunt me vrijblijvend mailen of bellen met je hulpvraag. Zodat ik kan bekijken wat ik voor jullie kan betekenen.

Online oudercoaching

Misschien woon je op afstand of vind je het prettig om online te communiceren, dan kunnen we ook per mail of telefonisch overleggen. Je kunt dan vragen stellen en samen proberen we te bekijken hoe ik jullie weer wat tips en tools kan geven in het land der pedagoochelen. Ik heb ook een aardige bibliotheek verzameld en adviseer graag boeken of materialen die aansluiten bij jouw vraag. De meeste boeken die ik in bezit heb, zijn ook te leen.

Investering:

*Kort overleg, telefonisch of per mail, is bij de begeleiding inbegrepen. Als er langere tijd voor nodig is maken we een afspraak, waarbij bovenstaande tarieven gelden.

** Indien gewenst bel ik na 2 maanden om te vragen hoe het gaat.

In de meeste gevallen wordt coaching niet vergoed door de ziektekostenverzekeraar. Voor specifieke informatie over vergoedingen, kun je het beste contact opnemen met je eigen zorgverzekeraar. Mogelijk kun je de coachingskosten opvoeren bij je jaarlijkse aangifte bij de belasting.

Alle bedragen zijn inclusief 21% BTW, voorbereidingstijd, uitwerking en gebruik van materialen. De factuur krijg je per mail of indien gewenst een betaalverzoek.

Bij tijdige annulering (minimaal 48 uur van tevoren) breng ik de afspraak niet in rekening (zie algemene voorwaarden).