Stop je ook heel veel leven in iets te weinig tijd?

Heb je veel ballen om in de lucht te houden?
Ben (of voel je) je bijvoorbeeld: moeder, partner, vriendin, werknemer, dochter, mantelzorger, chauffeur, schoonmaakster, manager etc.
Geniet je hiervan maar snak je soms ook naar een momentje voor jezelf?

 Plof je ‘s-avonds vaak op de bank en kon je soms stiekem best genieten van de lockdown?

Doe dan mee met de deze workshop. Je gaat van Fokking Druk naar meer Klein Geluk.
Het is een reeks van drie workshops over geluk, bewustwording, verbinding, zingeving en ontspanning.

Door middel van creatieve opdrachten, verhalen, schrijfoefeningen, filosoferen en ontspanningsoefeningen ga je relaxed en met een vergroot geluksgevoel de deur weer uit.

We gaan creëren, onderzoeken, kletsen, (h)erkennen, ont-moeten, onthaasten, lachen, mijmeren, luisteren, luieren, lummelen en lanterfanten.
En nee…we gaan niet zoemend zitten als een Boeddha in de lotushouding, maar wel oefenen om, met een gezonde dosis egoïsme, meer Klein Geluk te creëren en achter je eigen verlangens en balans te komen.

3 woensdagavonden van 20:00 tot 21:30 uur of een ochtend (op aanvraag) van 10 uur tot 11:30 uur
Inclusief geluk, hapjes, thee en Chardonnay (of roosvicee…)
Van 4 tot 8 personen. Het is in een kleinschalige, huiselijke setting.

Leuk voor een vriendinnengroep of als teambuilding met collega’s.

Heb je eigenlijk geen tijd? Doe dan juist mee!! Gun jezelf deze mini-detox.
En ben je al volledige in balans? Dan is deze avond ook erg gezellig ☺️.